V?i vi?c s?n ph?m ???c bào ch? ? d?ng viên nang c?ng nên ???c s? d?ng theo ???ng u?ng và u?ng vào th?i ?i?m sau b?a ?n kho?ng 60 phút. Hàm l??ng n??c trong c? ??u khá nhi?u nên n?u b?n ?n v?i s? l??ng l?n ??n m?c no c?ng s? khi?n d?